Balderklinikken - Naturlig friskere
  • Hjem
  • Bestill time
  • Priser
  • Tjenester
      • Akupunktur
      • Mindfulness
      • Homeopati
      • Lege
      • Ernæring
      • Gynekologi
      • Psykiatri
      • Helsecoach
      • Balder apotek
  • Symptomer
  • Balderbloggen
  • Kurs
  • Om klinikken
    • Kontakt
    • Team Balder
    • Baldermetoden
    • Priser
    • Presse
    • Personvern
    • Jobbe med oss?
  • Click to open the search input field Click to open the search input field Søk
  • Menu Menu

Team Balder

Åse Noraker

Naturopat og Ernæringsveileder

Åse har bred ekspertise innenfor matallergier og -intoleranser, blant annet histaminintoleranse. Hun har mer enn 15 års erfaring og er godt kjent med et bredt utvalg av dietter og tiltak.

For å få til et optimalt kosthold må kosten tilpasses den enkelte.

Åse jobber i tett samarbeid med legene på Balderklinikken. Mange kommer hit for veiledning angående allergier, matintoleranser, tarmproblematikk og hormonelle ubalanser, ikke minst for optimalisering av kost i forhold til stoffskifteproblemer og livsstilssykdommer.

Åse Noraker har en utdannelse i naturopati og ernæringsterapi som gikk over 5 år ved Norsk Akademi for Naturmedisin. Hun har i tillegg tatt ekstrautdanning innen ernæring ved Center for ernæringsterapi (Danmark). Videre har hun jevnlig fulgt opp faglig utvikling med kurs og konferanser, blant annet i regi av Institute for Functional Medicine, US.

Åse har fra tidligere en bachelor fra Handelshøyskolen BI med spesialisering innen markedskommunikasjon.
Hun har drevet egen praksis siden 2006 og jobbet på Balderklinikken siden 2009. Naturopat- og ernæringsutdannelsen er fundamentert i prinsippene i funksjonell medisin. Dette innebærer en grundig kartlegging av symptomer, sykdom, livssituasjon, stress, arv og miljø. Eventuelt supplert med aktuelle analyser.

Kartleggingen gir grunnlag for utarbeidelse av et individuelt behandlingsopplegg i tett samarbeid med deg. Dette vil vanligvis inneholde konkrete måltidsforslag med tips for variasjon og en optimalisering av kosten, informasjon om alternativer og oppskrifter ut fra ønske og behov. I tillegg eventuelt også forslag til tilskudd og urtemedisin.

Åse kan også tilby individuelle kurs og veiledning innenfor området ernæring.

Intervju med Åse

1. Kan du fortelle litt om din faglige bakgrunn og hva som gjorde at du valgte dette fagfeltet?

Jeg har alltid vært fysisk aktiv og interessert i helse og kost, men fikk etter hvert autoimmunrelaterte helseproblemer som inspirerte meg til ytterligere å dykke dypere og tenke videre på hvordan jeg selv kunne bremse/stoppe sykdomsutviklingen på en naturlig måte. Jeg hadde i utgangspunktet en økonomiutdannelse, men valgte å utdanne meg til naturopat og ernæringsterapeut for å kunne lære mer og jobbe med noe som jeg brenner for.

2. Hva er det som driver deg i arbeidet ditt?

Ønsket om å bli enda bedre! Jeg ønsker å bli enda bedre til å se mennesket som kommer, se sammenhenger, få en dypere forståelse for personen, videreutvikle min fagkunnskap og kombinere denne forståelsen og kunnskapen for et best mulig resultat for pasienten.

3. Hvilke pasienter eller problemstillinger jobber du særlig med?

Jeg jobber mest med helseproblemer relatert til matallergier, matintoleranse og tarmflora og det synes jeg er veldig spennende! I tillegg jobber jeg mye med autoimmune tilstander og hva vi faktisk selv kan gjøre i forhold til livsstil, kost og tilskudd for å ta vare på egen helse på best mulig måte.

4. Hvordan går du fram når du møter en ny pasient?

Først å fremst å skape et trygt møte og få en forståelse for hvem personen er og hvordan legge opp planen videre for et best mulig resultat. Det gjelder uansett om det er hjelp til gjennomføring av diett/kostholdsendring eller finne underliggende årsak til helseplagene.

5. Hva betyr det for deg å jobbe helhetlig med helse?

Det betyr alt for meg. Det å ta hensyn til hele mennesket er hva jeg er overbevist om gir virkelige resultater.

6. Hvordan tilpasser du behandlingen til den enkelte?

Ved å ta hensyn til personlighet, pasientens preferanser og ikke minst livssituasjon.

7. Hvordan samarbeider du med andre fagpersoner på klinikken?

Mange pasienter kommer til meg etter å ha vært i kontakt med en lege eller annen behandler på klinikken. Andre ganger kommer pasienten først til meg, og hvis behov, henviser jeg videre til aktuell lege eller annen behandler på klinikken.

Jeg samarbeider tett med legene på Balderklinikken. Vi utfyller hverandre på best mulig måte for å optimalisere tilbudet/hjelpen til pasienten.

8. Hva håper du at pasientene sitter igjen med etter å ha møtt deg?

En god opplevelse! En følelse av å bli forstått og akseptert og ha fått den hjelpen og støtten som pasienten var ute etter.

9. Hvem opplever du at du kan hjelpe spesielt godt, og hva kan pasientene forvente når de kommer til deg?

Jeg tenker at jeg kan hjelpe mennesker som ønsker en støttespiller og er klar for å ta tak i egen helse.

Bloggposter fra behandleren

Glukosedronningen/Glucose Goddess

11. januar 2024
Glucose Goddess er en kjent profil på Instagram. Jessie Inchauspé er en fransk biokjemiker og New York Times bestselgerforfatter. Hennes budskap er blodsukker regulering for: •…
Les mer
https://balderklinikken.no/wp-content/uploads/2024/01/GGAN.jpg 850 680 Balderklinikken https://balderklinikken.no/wp-content/uploads/2018/09/Balderlogo.png Balderklinikken2024-01-11 13:01:292024-01-11 13:01:29Glukosedronningen/Glucose Goddess

Ernæringsveiledning ved hypotyreose?

20. desember 2018
Skrevet av ernæringsveileder Åse Noraker På nettet og ellers, i regi av forskjellige kosteksperter, florerer det av forskjellige dietter og opplegg som alle med lavt stoffskifte…
Les mer
https://balderklinikken.no/wp-content/uploads/2019/01/ja-ma-216495-1024x683.jpg 683 1024 su-admin https://balderklinikken.no/wp-content/uploads/2018/09/Balderlogo.png su-admin2018-12-20 14:03:522021-02-15 15:33:10Ernæringsveiledning ved hypotyreose?

Pre- og probiotisk mat

24. februar 2016
Det kommer stadig nye studier som øker kunnskapen vår om hvor avgjørende det er å ha en god bakterieflora i tarmen for å fremme god helse. Det vi spiser bidrar til å forme denne. PREBIOTISK…
Les mer
https://balderklinikken.no/wp-content/uploads/2016/02/shutterstock_285062216.jpg 667 1000 Åse Noraker https://balderklinikken.no/wp-content/uploads/2018/09/Balderlogo.png Åse Noraker2016-02-24 17:18:242018-10-22 16:32:49Pre- og probiotisk mat

SIBO – luftplager og irritert tarm

21. januar 2014
Vanlige symptomer Store luftproblemer – oppblåst og flatulens/luftavgang – og det ikke er sopp Magesmerter Raping Symptomene utvikler seg ofte i løpet av dagen Bedre…
Les mer
https://balderklinikken.no/wp-content/uploads/2014/01/mage-sibo.jpg 324 500 Åse Noraker https://balderklinikken.no/wp-content/uploads/2018/09/Balderlogo.png Åse Noraker2014-01-21 16:00:472018-10-22 16:33:24SIBO – luftplager og irritert tarm

Matintoleranse og matallergi

21. januar 2012
La din mat være din medisin og din medisin være din mat sa Hippokrates for 2.400 år siden. Vi ser at stadig flere får hjelp for sine plager ved å legge om kostholdet. Når vi…
Les mer
https://balderklinikken.no/wp-content/uploads/2016/01/korn.jpg 375 500 Åse Noraker https://balderklinikken.no/wp-content/uploads/2018/09/Balderlogo.png Åse Noraker2012-01-21 15:40:332018-10-22 16:34:37Matintoleranse og matallergi
RING FOR TIME
BESTILL TIME PER E-POST

Bloggkategorier

Siste fra Balderbloggen

  • DEN SKJULTE KOBLINGEN MELLOM STOFFSKIFTE OG HUMØR
  • Metthet handler om mer enn kalorier – hva kan vi lære av kroppens egne signaler?
  • HISTORIEN BAK BEHANDLING MED TØRKET THYREOIDEAEKSTRAKT
  • Hvorfor snakker alle om faste?
  • MUSKELKRAMPER

Balderklinikken

Munchs gate 7
0165 Oslo

Telefon: +47 22991700 

Epost: post@balderklinikken.no

Personvernerklæring

  • facebook

Åpningstider

Klinikken : 

NB: Laboratoriet har egne åpningstider (se lenger ned på siden)

Ordinære åpningstider for behandlinger:

Man- Fredag : 08:00 – 20: 00

Resepsjonen/Telefon er åpen:

Man/Ons/Torsdag : 08:00 – 17: 00 (JULI kun til 16:00)

Tirs/Fredag:              08:00 – 16:00

Meld deg på nyhetsbrev

Laboratoriet’s  åpningstider: 

Mandag/onsdag og torsdag: kl. 08.30-15.00

Tirsdager: kl 08.30 – 13.00 og 14.00 – 15.00 ( stengt mellom 13-14)

Fredag ( og dager før helligdager) : kl. 08:30-12:00

Maps were disabled by the visitor on this site. Click to open the map in a new window.
© Balderklinikken 2018 | Utviklet av New Element
  • Hjem
  • Bestill time
  • Priser
  • Tjenester
  • Symptomer
  • Balderbloggen
  • Kurs
  • Om klinikken
Link to: Siv Laine Silseth Link to: Siv Laine Silseth Siv Laine Silseth
Scroll to top Scroll to top Scroll to top
X
X