Ragnhild har erfaring som fastlege og har også jobbet 5 år på medisinsk divisjon ved Ullevål sykehus som lege og forsker. Hun har siden 2007 hatt sin legepraksis på Balderklinikken med en helhetlig tilnærming med fokus på god dialog med pasientene.

Ragnhild er opptatt av en helhetlig helsemodell med fokus på underliggende ubalanser og involverte miljøfaktorer. Hvordan hva og når vi spiser/kosthold, livsstil, stress, psykiske og mentale aspekter påvirker oss.

Spesiell interesse har hun for alle de komplekse sammenhengene som finnes mellom «levd liv»-stress-psykiske forhold, nervesystemet, hormonene og immunsystemet. Ubalanse i disse systemene kan medføre stress i kropp og sinn. Hun jobber mye med pasienter som har hypotyreose/lavt stoffskifte. I tillegg er en av hennes hjertesaker forebyggende helse og hva DU kan gjøre for å leve et langt og godt liv. Det er mulig å påvirke mye ved å endre mental innstilling og dermed stress-respons mønstre. Nyere forskning viser at HRV er en inngang til å måle stress og motstandsdyktighet. I tillegg viser forskning at søvn er viktigere enn du tror. Ragnhilds erfaring er at det er mange som kan bli vesentlig bedre med en helhetlig tilnærming og trene på å «styrke den friske delen i oss selv.»

Ragnhild Skari Iuell har i mange år interessert seg for og drevet med yoga og Mindfulness.

Lærere som har inspirert henne og som hun takker er bla Michael de Vibe, Even Halland, Andries Kroese, John Kabat Zinn, Melanie Fennel og Linda Lerhaupt

Hun har siden 2011 hatt Mindfulness og MBSR kurs på Balderklinikken. Ragnhild jobber også på Lovisenberg DPS og holder kurs i oppmerksomt nærvær på Modum bad.

Du treffer henne på #mindfulnesslegen på Instagram  og Facebook