Fysiske årsaker til depresjon

Årsakene til depresjon er sammensatte

Visste du at dersom du opplever nedstemthet, passivitet, mangel på glede og ensomhetsfølelse over lang tid, kan det være på bakgrunn av et for lavt inntak av enkelte vitaminer og mineraler.

Det underliggende problemet kan være at du har matintoleranser eller forstyrrelser i tarmfloraen, noe som kan være grunnen til at vitaminer og mineraler ikke blir tatt opp effektivt i kroppen. Det finnes måter å finne ut av om kroppen fungerer normalt eller om det finnes ubudne gjester i ditt tarmsystem.

 » Les mer om: Fysiske årsaker til depresjon  »