Her følger opptak av Webinarserie: «Strategier for glede og overskudd» Webinarserie med psykolog Even Halland og lege Ragnhild Skari Iuell. Balanse- enkle strategier for glede og energi i hverdagen. Gikk du glipp av det? Se opptaket her: Tirsdager fra kl 20.30-21.30. Gikk du glipp av et webinar i vårt program Balanse. Strategier for glede og energi? […]
Klinikken er åpen og kan igjen ta imot pasienter. Vi følger Nasjonale faglige retningslinjer. Det vurderes om konsultasjoner for pasienter med luftveissymptomer, som er hjemmeisolerte eller i hjemmekarantene, kan utsettes eller skje via videokonsultasjon. Vi følger helsemyndighetenes smittevernpåbud og har nå fått på plass videokonsultasjon for de pasientene som ikke har mulighet til å møte […]
For mange er ferie en utfordring. Her er syv tips fra lege og mindfulnessinstruktør ved Balderklinikken Ragnhild Skari som kan gjøre det enklere for deg å få en ferie som gjør deg skikkelig uthvilt. Sett grenser. Ikke vær mer sosial enn det som er OK for deg. Prioriter å sove nok. Spis regelmessig. Fyll […]
Åpen kveld: Lavt stoffskifte – fortsatte symptomer Mange har det fint med vanlig T4-behandling (Levaxin), men en del opplever at de ikke kommer helt tilbake til ‘sitt gode gamle jeg’ (som før man fikk lavt stoffskifte). Hva kan grunnen være? Lege Lars Omdal snakker i foredraget om mulige forklaringer, og hvorfor en helhetlig og individualisert […]