Jan Ottersland - Balderklinikken

Om Jan Ottersland

Denne forfatteren har ikke skrevet sin biografi
I mellomtiden kan vi si at vi er stolte over Jan Ottersland bidrag 2 av oppføringer.

Oppføringer av Jan Ottersland

7 tips for en bedre ferie

23. juli 2019 i Diverse, Mindfulness, Stress /av Jan Ottersland

For mange er ferie en utfordring. Her er syv tips fra lege og mindfulnessinstruktør ved Balderklinikken Ragnhild Skari som kan gjøre det enklere for deg å få en ferie som gjør deg skikkelig uthvilt. Sett grenser. Ikke vær mer sosial enn det som er OK for deg. Prioriter å sove nok. Spis regelmessig. Fyll […]

Video og presentasjon fra foredrag om stoffskifte tirsdag 26. mars av lege Lars Omdal

18. april 2019 i Aktuelt, Stoffskifte /av Jan Ottersland

Åpen kveld: Lavt stoffskifte – fortsatte symptomer Mange har det fint med vanlig T4-behandling (Levaxin), men en del opplever at de ikke kommer helt tilbake til ‘sitt gode gamle jeg’ (som før man fikk lavt stoffskifte). Hva kan grunnen være? Lege Lars Omdal snakker i foredraget om mulige forklaringer, og hvorfor en helhetlig og individualisert […]